PREVENIR SALVA VIDAS

  • 10 Oct, 2018
  • ESTILO DE VIDA

¡¡Tu salud es lo más importante!!

El cáncer de mama es una de las enfermedades que afecta a mujeres, sin embargo, debemos mencionar que también los hombres pueden desarrollarlo.

Este cáncer se forma en las células de las mamas, por ello es de vital importancia mantenernos al pendiente de los síntomas y causas que pueden desencadenarlo.

Principales factores de riesgo del cáncer de mama:

• Tener 40 años o más.

• Tomar hormonas para la menopausia. Son factores de riesgo relacionados con el estilo de vida.

• Antecedente familiares de cáncer de mama.

• Tener la primera menstruación antes de los 12 años.

• Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años.

• Tener el primer hijo después de los 30 años o en su caso no haber tenido bebés.

• Tabaquismo.

• Consumo excesivo de alcohol.

• Sedentarismo.

• Obesidad.

• Tener la última menstruación después de los 52 años.

• Tener una alimentación rica en carbohidratos y baja en fibras.

No olvides que la mejor forma de prevenir esta enfermedad es realizando periódicamente autoexploraciones por lo menos una vez al mes y siete días después de tu menstruación.

Si tienes alguna duda, acude con tu médico.

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